为学习贯彻习近平总书记关于青年工作的重要论述精神和给中国青年五四奖章暨新时代青年先锋奖获奖者代表的回信精神，进一步加强青年干警队伍建设，5月14日晚，宁波海事法院举行2026年第五期“审学研”活动：青年干警业务交流。宁波海事法院党组书记、院长程建乐出席活动，以“三要三不要”寄语全体青年干警。党组成员、政治部主任金波主持活动，全体院领导和干警参加活动。这场两个多小时的“审学研”活动，台上干警分享实务经验，台下干警全程聚精会神、沉浸式听讲，时而奋笔疾书，时而会心一笑，时而引发掌声，是一场思想滚烫、“言值”爆表的学习盛宴。
本场活动特邀嘉宾，来自鄞州法院的宋林洁法官将制造业中的精益管理理念引入司法审判，分享了办案先进经验：“四先工作法”。过去一年，她办结了621件案件。如何用活用好“先准备、先归纳、先调解、先调研”的“四先工作法”，用最小投入实现最大产出？这种精益视角下的审判价值流理念，让每一位法官都能成为“价值流”的工程师，让每一起案件都成为一次“精益生产”，让“公正与效率”得以流淌在每一个审判环节。宁波海事法院来自审判执行等不同岗位的五位青年干警先后登台“开讲”，他们中既有法官、也有法官助理；既有执行员，也有书记员。从“如我在诉”的办案心法，到把案件“富矿”变成文字“精品”的秘诀；从法官助理的进阶之路，到执行工作的规范意识；从平凡岗位的坚守，到成长路上的感悟，引发共鸣与思考。
海事法官如何从千头万绪的审判工作中，在法理与情理、效率与公正之间找到最优解？海事庭孟云凤法官的分享，展现了海事法官的智慧与专业。她说，要构建高效运转的审理逻辑，促成法理情理的同频共振，探寻审学研用的转化路径，激活纠纷治理的司法功能。她提出了审判工作的“四求”法则，在繁杂中求“序”、在对抗中求“和”、在个案中求“源”、在治理中求“解”，让自己找到内心的那份从容与笃定——做法治长河中的摆渡人，既渡他人，亦渡己心。
审判业务工作和综合文稿工作相互滋养、彼此成就，如何把办案“富矿”变成文字“精品”？办公室法官助理李婷，从挖掘选题、提高搜商、高效编写、精雕细琢四个方面分享了信息调研工作的方法，获得了在座干警的共鸣。她说，好案例、好信息、好调研，是“有心”发现出来、“较真”坚持出来、“合力”打造出来的。
法官助理不应只是繁复事务的执行者，更应当成为深度参与司法工作、为审判与研究提供专业支撑的“参谋者”。杭州法庭法官助理李婉婷提出要通过“理类案、理规则、理精粹”建立自己的“三理”知识库，实现从“事务型”到“智识型”的跃升。如何在“审学研”一体化的沃土中不断扎根，走好审判、调研、成长相融互促的进阶之路？她说，法官助理的核心价值，不止于“做事”，更在于“思考”；不止于“辅助”，更在于“参谋”。
随着国家执行体制改革的不断深化，人民群众对执行工作的期待越来越高，不仅要“执行得了”，更要“执行得好、执行得快”。执行局副局长陈高扬的分享，充满了正义感和力量感。他认为，规范办案的价值导向应体现到“敢于较真，更重民心”上，处理疑难复杂案件时更要有穿透迷雾、直达本源的执着与担当。
书记员虽不是司法案件的裁判者，却是司法流程的守护者、司法为民的践行者。在宁波海事法院近期开展的书记员岗位技能竞赛中，获得三等奖的90后书记员林纯碧，来自温州法庭。她分享道，要保持对学习的热情，怀揣对工作的热爱，在平凡岗位上贡献自己全部的力量。从非法律专业的“门外汉”，成长为法官眼中的得力助手，她用实干实绩证明，岗位不分大小，出彩不分先后。
听完受邀嘉宾和五位干警的精彩分享，程建乐院长走上讲台，与大家谈心。“事业靠人，一个单位最大的希望，就是年轻人朝气蓬勃；一个单位最大的损失，就是年轻人出问题。”“要积极营造学先进、赶先进、争先进的浓厚氛围，让人人皆想成才、人人皆可成才、人人皆可出彩。”程建乐院长的讲话，让台下听众炙热的目光更加滚烫。围绕“三要三不要”，程建乐院长对全体青年干警提出殷切期望。要有朝气、要有冲劲、要有耐心，克服“等不起的焦虑”和“干得烦”的浮躁，做到眼里有光、心里有火、肩上有责、脚下有力量，担负起服务保障海洋强国、航运强国建设的历史使命。“有匪君子，如切如磋，如琢如磨。”青年干警要敢于走出舒适圈，培养好习惯，做正确的事，用正确的方式做事，不要躺平、不要太功利、不要违纪违法。“你不能同时又有青春又有关于青春的知识。因为青春忙于生活，而顾不得去了解；而知识忙于自我寻求，而顾不得去生活。”程建乐院长引用纪伯伦散文诗集《沙与沫》中的诗句鼓励青年干警，始终牢记“三要三不要”，全身心投入海事司法这片热土，在每一次庭审、每一份文书、每一个案件、每一起调研中脚踏实地，努力在海事司法的广阔舞台上，留下属于自己的青春印记、实干印记。“你只管努力，剩下的交给时间。”
大海从不辜负勇敢的航行者，时代从不辜负奋斗的追梦人。宁波海事法院的青年干警们，正以朝气、冲劲和耐心，奔向海事司法服务海洋强国建设的星辰大海。